ESCOLHAS E ESFORÇOS Lourdes Duarte

 

ESCOLHAS E ESFORÇOS

Lourdes Duarte

 

A mente humana é brilhante e nos oferece mil opções, escolhas e esforços corretos para as conquistas definitivas. Basta sermos capazes de compreender o que é melhor para nossa vida. Ninguém pode fazer por nós o caminho que devemos percorrer. Tudo depende do nosso esforço e persistência, da nossa luta e perseverança em buscar o que melhor nos faz bem, no presente e nos prepara para o futuro, que é uma incógnita. 

Pare, então, de olhar só para fora e de se impressionar com o sucesso alheio. Olhe, demoradamente, sua consciência, sua harmonia interna; indague-se, faça silêncio para que a verdade brote naturalmente e que suas conquistas sejam trilhadas por caminhos que você traçou. Pense positivo, acredite em si mesmo e seja um vencedor!

Abraços da amiga Lourdes Duarte.

A MUDANÇA DEVE COMEÇAR DENTRO DE NÓS. Lourdes Duarte

 

A MUDANÇA DEVE COMEÇAR DENTRO DE NÓS.

Lourdes Duarte

 

 Somos humanos, cheios de virtudes e defeitos, por isso mesmo é que somos seres em constante transformação. Todas as nossas ações devem ser qualificadas pelo que produzem. É pelo fruto que conhecemos a árvore e, se nossas atitudes não estão coerentes com os nossos propósitos, devemos mudar, lembrando que toda mudança deve, necessariamente, começar de dentro para fora, para que a transformação seja real.

 

Quando cuidamos bem de nossas necessidades e realizamos os nossos desejos, ficamos satisfeitos conosco mesmos. O prazer de ter alcançado é algo inevitável e a mudança, quando se faz necessária em nós e acontece de fato, deve ser algo que nos dá prazer, porque foi a soma das nossas decisões. Não é que tenhamos que fazer isso; queremos fazer para nos tornar pessoas melhores e nos sentir bem, contribuindo para o nosso crescimento enquanto seres humanos. 

Vale lembrar o pensamento de Albert Einstein: “Procure ser uma pessoa de valor, em vez de procurar ser uma pessoa de sucesso. O sucesso é consequência”.

Lembre-se: antes de criticar o outro, olhe para dentro de si mesmo e comece a mudar, reconhecendo seus próprios erros. Quando você aponta o outro com um dedo, os outros quatro estão lhe apontando. Por isso, a mudança deve começar em nós, de dentro para fora.

Abraços da amiga Lourdes Duarte.

 

08 DE MARÇO DIA INTERNACIONAL DA MULHER.

 

                                                              

08 DE MARÇO DIA INTERNACIONAL DA MULHER.

 

O Dia da Mulher não é apenas uma data no calendário; é um momento para reconhecer a força, a sensibilidade e a coragem que tantas mulheres carregam todos os dias. Ser mulher é, muitas vezes, aprender a ser forte mesmo quando o mundo tenta endurecer o coração, e ainda assim preservar a delicadeza, o cuidado e a capacidade de amar.

As mulheres carregam histórias de luta, de superação e de reinvenção. São mães, filhas, amigas, profissionais, sonhadoras — e em cada papel deixam marcas de coragem e dignidade. Mas, acima de tudo, são pessoas que transformam o mundo ao seu redor, muitas vezes em silêncio, com gestos simples e cheios de significado.

Hoje é um dia para homenagear cada mulher que segue em frente apesar das dificuldades, que levanta outras mulheres, que não perde a essência e que continua acreditando na beleza da vida.

Que nunca falte respeito, reconhecimento e espaço para que cada mulher seja exatamente quem deseja ser. 🌷✨Que tenhamos brilho próprio  sem depender de alguém, que sejamos nós mesmas. 🌹🌹🌹🌹

Em nome das minha filhas e netas parabenizo todas as mulheres pelo nosso dia!

 PARABÉNS!

PENSAR POSITIVO E AUTOCONTROLE _ Lourdes Duarte.

 

Tente pensar positivo, não importa quão difícil a vida pareça. Pensamentos bons geram alegria e aumentam a felicidade a cada dia. Não alimente seu corpo com pensamentos negativos, eles só trazem sofrimento e dor.

Quando você exercita o autocontrole sobre seus atos e acredita ter o domínio, mas acorda no outro dia se sentindo arrependido ao perceber que errou, de nada adianta se você não tiver a dignidade para corrigir, pois esta atitude prova o contrário do que você imagina ser.

Lourdes Duarte.

A MODERNIDADE QUE NOS ENVOLVE - Lourdes Duarte

 

 

A MODERNIDADE QUE NOS ENVOLVE -Lourdes Duarte

Em meio à efervescência das descobertas e à modernidade que nos envolve, as mudanças se impõem em nosso ser. Mas não podemos esquecer os valores morais e os bons costumes, que nos engrandecem e nos tornam mais humanos, pois são eles que nos dão a essência da nossa alma.

A modernidade ao nosso redor é definida por uma ruptura constante com o passado, marcada pela aceleração do tempo, otimização das ações e uma técnica enraizada em quase todos os aspectos da vida diária. Ela não se limita apenas a ter tecnologia de ponta, mas representa uma forma de pensamento surgida na Europa (Renascença/Iluminismo) que valoriza a racionalidade, a eficiência e a industrialização.

Portal de Periódicos UNIFESP +2

DIAS TRISTES - Lourdes Duarte

     

 

Se andas tristes em meio a dias chuvosos e tenebrosos, se as flores do seu jardim estão murchas, arranque-as e plante outras sementes. Regue-as com esperança e deixe o sol da alegria brilhar novamente. Cuide com carinho e espere seu jardim florir outra vez. Lembre-se de que, assim como as estações mudam, os dias difíceis também passarão. Lourdes Duarte. 

Receba com carinhos desta amiga

PÁGINAS DA VIDA. Autora: Lourdes Duarte

 

PÁGINAS DA VIDA. Autora: Lourdes Duarte

 

As páginas da vida são cheias de surpresas
Momentos alegres, felizes ou tristes e especiais.
Capítulos por capítulos, escritos no arrebol da vida
desbravando sonhos!  Mágoas, dores e paixões.

Mantive-me em pé, mesmo ferida, destroçada,
Varri a alma, aliviando as angústias, abatida
Desbravei mistérios e fantasias, fui feliz.
suportei sofrimentos e decepções, mas não cai.

Mantenho a chamada da esperança acesa,
Escrevendo a minha história, ora alegre, ora sofrida
Convivendo com vitórias e fracassos, do meu jeito,
Não aprendi a conviver com falsos e na solidão.
 
Nos capítulos da vida escrevo maravilhas
Convivo com pessoas que amo e me fazem felizes
As flores nos campos, o ar que respiro, a natureza
O sorriso das crianças e Deus que me estende a mão.

Tento reflorescer a minha vida, amando-a
Felicidade eterna sei que não existe
Mas no livro terrestre da minha história
Os autores principais, Deus e eu.

Abraços da amiga Lourdes Duarte.

ESCOLHAS E ESFORÇOS- Lourdes Duarte

 

ESCOLHAS E ESFORÇOS

Lourdes Duarte

 

    A cada dia somos desafiados a transformar nossa vida na busca pela felicidade. Reconhecer e aprender com nossos erros é o primeiro passo para o crescimento. A mente nos oferece mil opções, escolhas e o esforço correto para as conquistas definitivas. Ninguém pode fazer por nós o caminho; tudo depende das nossas escolhas, esforço e persistência.

 Pare então de olhar só para fora e de se impressionar com o sucesso alheio. Olhe demoradamente para sua consciência, sua harmonia interna; indague-se, faça silêncio para que a verdade brote naturalmente e que suas conquistas sejam trilhadas por caminhos que você traçou. Agora é o momento de trilhar seu próprio caminho.

Lembre-se, você só descobre novos caminhos quando muda de direção, Não ande por velhas estradas, percorra novos caminhos, seguindo seus passos e não da multidão.

Com carinho desta amiga

PORQUE BLOGAR E QUAL O PRAZER?

 

PORQUE BLOGAR E QUAL O PRAZER?

Blogar é essencial para construir autoridade no seu nicho, melhorar o SEO do seu site, aumentar a visibilidade online e criar conexões com a audiência. Funciona como uma vitrine de conteúdo para educar, informar e vender, além de ser uma ferramenta de branding pessoal e de geração de tráfego orgânico no longo prazo. 

O prazer da blogosfera reside na combinação de expressão pessoal, criação de comunidades e o resgate da escrita reflexiva em contrapartida à velocidade das redes sociais. Ela representa um espaço de "paz" e satisfação para quem produz conteúdo com paixão, seja poesias, poemas, pensamentos sugestões de culinárias, literatura, crônicas, dicas ou especialidades técnicas, entre outros.

 

Este é o meu segundo blogger e nasceu em 2013.

No meu blogger  https://professoralourdesduarte.blogspot.com/, está presenteando os seguidores com lindos selinhos para quem está na blogosfera a mais de 10 ano, há 10 amos ou a menos de 10 anos.

Postando aqui os selinhos que este blogue conquistou.

 

 

Frases de Elogio e Reconhecimento

• "Admiro muito a sua força de vontade e a coragem de mostrar ao mundo quem você é através do seu blog. Ser influenciador é transformar realidades com a sua voz".
• "O seu blog é como uma casa própria na internet: organizada, com a sua essência e sem depender de algoritmos passageiros".
• "Escrever é criar pontes, e o seu blog é a prova de que boas histórias constroem comunidades fiéis".
• "Admiro sua consistência. Criar conteúdo de qualidade recorrentemente é a melhor maneira de construir autoridade e inspirar pessoas".
• "O conteúdo do seu blog não é apenas texto, é conhecimento compartilhado que perdura e faz a diferença na vida de quem lê". 

Pensamentos sobre a Importância do Blogger

Pensamentos sobre a Importância do Blogger

• "Blogs são o arquivo vivo da internet e um refúgio para conteúdo profundo." (Refere-se ao valor de longo prazo que os blogs oferecem em contraste com a efemeridade das redes sociais).
• "Quem tem um blog não está apenas escrevendo; está construindo um ativo que gera confiança e autoridade todos os dias.".
• "A diferença entre uma rede social e um blog é a liberdade. Elogio quem escolhe ter um espaço livre para ser autêntico.".
• "Um blogger de sucesso é aquele que consegue transformar o simples ato de escrever em uma conversa sincera com o leitor." 

Fonte https://www.google.com/search?q=frases+e+pensamentos+elogiando+quem+tem+blogerr&oq=frases+e+pensamentos+elogiando

É PRECISO PERMITIR LOURDES DUARTE

 

É PRECISO PERMITIR
LOURDES DUARTE

É preciso permitir...
Que as coisas lindas aconteçam,
É preciso compreender,
Que a chuva lava a alma
E que é importante ela cair.

É preciso permitir...
Que a felicidade bata a sua porta.
É preciso compreender,
Que a felicidade não gira a maçaneta,
Quem decide se ela entre ou não, é você!

É preciso permitir...
Que tudo tenha o começo,
É preciso compreender,
Que os começos são todos lindos!
E que o verdadeiro encanto está
Em saber continuar.

É preciso permitir...
Que quando o tempo não for de sol,
Aproveite a chuva pra lavar a alma.
É preciso compreender...
Que casa limpa renova esperança
Fortalece o amor e a paz gera felicidade!

Abraços da amiga Lourdes Duarte.

VIVA TRANSFORMANDO DOR EM ALEGRIA- Lourdes Duarte

 

VIVA TRANSFORMANDO DOR EM ALEGRIA- Lourdes Duarte

Viver é transformar dor em alegria, é redescobrir coisas belas onde parece impossível, é lutar pelos seus sonhos, é ter fé, acreditar que as tormentas irão passa. É ver a vida com o coração e consciente, fazer das coisas simples mil motivos para sorrir.
Que ninguém estrague o dom de renovar a vida a cada amanhecer. Você é uma obra prima de Deus e a cada dia Ele te quer ver mais feliz. Confia, Ele te orientará e mostrará, qual o melhor caminho a seguir.

Mude e transforme a sua vida para melhor!

Abraços da amiga Lourdes Duarte.

CICATRIZES NA ALMA. Lourdes Duarte

 

CICATRIZES NA ALMA  (repostando)
Lourdes Duarte

Na altura em que a razão é capaz de compreender
Os sucedidos ou os altos e baixos da vida,
As feridas no coração já são demasiadas, profundas
E a alma ensandecida, chora em prantos.


Precisamos resolver nossos monstros secretos,
Curar nossas feridas e amenizar a dor
A alma mais forte e mais bem constituída
É a que não se abate com os revezes e não foge da dor.


Mesmo deixando cicatrizes profundas
Tudo no mundo é frágil, tudo passa...
As cicatrizes da alma são como os ferimentos do corpo
Por mais que se cuide, ameaçam a reabrir.


No fundo de cada alma há tesouros escondidos
Que somente o amor permite descobrir
Mas se o amor não for verdadeiro
Outras cicatrizes, na alma, irão surgir.

Abraços da amiga Lourdes Duarte