Agradeço a Deus por está com você e se no futuro eu não for seu presente, lembre-se que fui parte do seu passado e que posso não ter mais lugar no seu coração, mas a nossa história jamais será apagada. SEJAM BEM VINDOS
GRATIDÃO A DEUS - Lourdes Duarte
Gratidão a Deus por todas as graças
recebidas, por Seu amor infinito que me guia, me protege e ilumina meus
caminhos. Que Ele siga enchendo meu coração de fé, paz, esperança e gratidão
por toda a minha vida. Tudo é por Ele e para Ele. 🙏✨
Mantenha o brilho nos olhos- Lourdes
Duarte
Manter o brilho nos olhos significa
preservar a sua essência, a sua alegria de viver e a esperança nos seus sonhos,
mesmo diante das dificuldades e das críticas do dia a dia. Proteger essa luz
interior é um ato de amor-próprio e positividade. Envolve práticas simples de
autocuidado emocional e valorização pessoal: Cultive o autoconhecimento:
Lembre-se das suas vitórias, da sua história e de tudo o que te faz sorrir.
Isso fortalece a sua autoconfiança e te lembra do quanto você já conquistou.
Afaste-se de influências negativas:
Limite o tempo com pessoas ou ambientes que diminuem o seu valor ou tentam
invalidar as suas conquistas. Escolha estar perto de quem te inspira.
Alimente seus propósitos com positividade:
Dedique tempo a atividades, hobbies e paixões que trazem sentido e entusiasmo
para a sua rotina. Veja o lado bom, celebre cada pequeno avanço e acredite que
o melhor ainda está por vir.
Seja gentil consigo mesma: Aceite os
tropeços do caminho como parte do aprendizado, sem perder a coragem de
recomeçar. Fale consigo com carinho, com palavras de incentivo e esperança.
O brilho nos olhos nasce de uma mente
positiva e de um coração que escolhe se amar todos os dias.
Abraços da amiga Lourdes Duarte.
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ENCANTOS DA VIDA
Lourdes Duarte
Todos falam do
encanto das flores,
Mas a vida tem
magia se souberes ver:
Basta olhar o sol
nascendo em cores
E agradecer por
mais um amanhecer.
Ao sentir essa
beleza discreta,
É a vida que
começa a florescer
No peito que
espera, inquieta,
Cada instante
mágico a surgir.
Entre o sonho e a
realidade,
Mesmo quando uma
nega a outra existir,
Quem diz que a
vida é vaidade
Não viu o que é
poder sonhar e garimpar.
De sonhador vira
garimpeiro da alma,
Quem colhe luz até
na tempestade.
Porque a vida, com
calma,
Se revela em cada
claridade.
ABRAÇOS DA AMIGA LOURDES DUARTE
Pensamentos para reflexão:
Respirar, amar, errar e recomeçar. Nada disso é espetacular no papel. Mas viver tudo isso sendo só você, uma vez, sem repetição, isso é o que transforma o cotidiano em milagre.
Lourdes Duarte
A mente humana é brilhante e nos oferece mil opções, escolhas e esforços corretos para as conquistas definitivas. Basta sermos capazes de compreender o que é melhor para nossa vida. Ninguém pode fazer por nós o caminho que devemos percorrer. Tudo depende do nosso esforço e persistência, da nossa luta e perseverança em buscar o que melhor nos faz bem, no presente e nos prepara para o futuro, que é uma incógnita.
Pare, então, de olhar
só para fora e de se impressionar com o sucesso alheio. Olhe, demoradamente,
sua consciência, sua harmonia interna; indague-se, faça silêncio para que a
verdade brote naturalmente e que suas conquistas sejam trilhadas por caminhos que
você traçou. Pense positivo, acredite em si mesmo e seja um vencedor!
A MUDANÇA DEVE COMEÇAR
DENTRO DE NÓS.
Lourdes Duarte
Somos humanos, cheios de virtudes e defeitos,
por isso mesmo é que somos seres em constante transformação. Todas as nossas
ações devem ser qualificadas pelo que produzem. É pelo fruto que conhecemos a
árvore e, se nossas atitudes não estão coerentes com os nossos propósitos,
devemos mudar, lembrando que toda mudança deve, necessariamente, começar de
dentro para fora, para que a transformação seja real.
Quando cuidamos bem de nossas necessidades e realizamos os nossos desejos, ficamos satisfeitos conosco mesmos. O prazer de ter alcançado é algo inevitável e a mudança, quando se faz necessária em nós e acontece de fato, deve ser algo que nos dá prazer, porque foi a soma das nossas decisões. Não é que tenhamos que fazer isso; queremos fazer para nos tornar pessoas melhores e nos sentir bem, contribuindo para o nosso crescimento enquanto seres humanos.
Vale lembrar o pensamento de Albert Einstein: “Procure ser uma pessoa de valor, em vez de procurar ser uma pessoa de sucesso. O sucesso é consequência”.
Lembre-se: antes de
criticar o outro, olhe para dentro de si mesmo e comece a mudar, reconhecendo
seus próprios erros. Quando você aponta o outro com um dedo, os outros quatro
estão lhe apontando. Por isso, a mudança deve começar em nós, de dentro para fora.
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08 DE
MARÇO DIA INTERNACIONAL DA MULHER.
O Dia
da Mulher não é apenas uma data no calendário; é um momento para reconhecer a
força, a sensibilidade e a coragem que tantas mulheres carregam todos os dias.
Ser mulher é, muitas vezes, aprender a ser forte mesmo quando o mundo tenta
endurecer o coração, e ainda assim preservar a delicadeza, o cuidado e a
capacidade de amar.
As
mulheres carregam histórias de luta, de superação e de reinvenção. São mães,
filhas, amigas, profissionais, sonhadoras — e em cada papel deixam marcas de
coragem e dignidade. Mas, acima de tudo, são pessoas que transformam o mundo ao
seu redor, muitas vezes em silêncio, com gestos simples e cheios de
significado.
Hoje é
um dia para homenagear cada mulher que segue em frente apesar das dificuldades,
que levanta outras mulheres, que não perde a essência e que continua
acreditando na beleza da vida.
Que nunca falte respeito, reconhecimento e espaço para que cada mulher seja exatamente quem deseja ser. 🌷✨Que tenhamos brilho próprio sem depender de alguém, que sejamos nós mesmas. 🌹🌹🌹🌹
Em nome das minha filhas e netas parabenizo todas as mulheres pelo nosso dia!
PARABÉNS!
Tente pensar positivo, não importa quão difícil a vida pareça. Pensamentos bons geram alegria e aumentam a felicidade a cada dia. Não alimente seu corpo com pensamentos negativos, eles só trazem sofrimento e dor.
Quando você exercita o
autocontrole sobre seus atos e acredita ter o domínio, mas acorda no outro dia
se sentindo arrependido ao perceber que errou, de nada adianta se você não
tiver a dignidade para corrigir, pois esta atitude prova o contrário do que você
imagina ser.
Lourdes Duarte.
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GRATIDÃO A DEUS - Lourdes Duarte Gratidão a Deus por todas as graças recebidas, por Seu amor infinito que me guia, me protege e ilumina me...
